Unser Tastsinn steht im Fokus: Mit den Fingerspitzen oder barfuß entdecken wir die Welt des Waldes neu. Dieser Perspektivenwechsel schenkt frischen Elan für den Alltag.

Gemeinsam mit anderen Kindern geht es auf eine spannende Entdeckungsreise in den Wald. Ob kreative Bastelideen, Bewegungsangebote, Naturbeobachtungen oder kleine Abenteuer.

Lass Stress und Sorgen los, während wir die Ruhe des Waldes genießen. Gemeinsam schöpfen wir neue Kraft, um gestärkt und voller Energie in den Alltag zurückzukehren.

In der Stille des Waldes konzentrieren wir uns auf unsere innere Mitte. Durch achtsames Wahrnehmen stärken wir unser inneres Gleichgewicht und begegnen dem Alltag gelassener.

Unsere Atmung wird zur Quelle der Ruhe. Mit achtsamen Atemübungen lösen wir Spannungen, lassen Ballast los und fühlen uns lebendiger und leichter.

In der wohltuenden Ruhe des Waldes genießen wir das “Einfach-da-Sein”. Abseits von Hektik und Druck nehmen wir mehr Gelassenheit und innere Ruhe mit in unser Leben.