Wir wollen die Natur mit allen Sinnen “erspüren” und so die Ruhe des Waldes in uns aufnehmen. Mit gezielten Übungen tauchen wir in die Waldatmosphäre ein und kehren entspannt und gestärkt in unseren Alltag zurück.

Waldvormittag mit shapeschool geht in die nächste Runde. Ganz nach dem Motto “bei Wind und Wetter draußen”.

Schenke dir eine Auszeit “im Grünen”! Lass deinen Alltagsstress hinter dir und finde durch die Verbindung zur Natur dein inneres Gleichgewicht.

Unsere Atmung wird zur Quelle der Ruhe. Mit achtsamen Atemübungen lösen wir Spannungen, lassen Ballast los und fühlen uns lebendiger und leichter.

Lass dein Kind mit shapeschool in den Eulenwald eintauchen . Mit dem “Chaosspiel” ist Spaß vorprogrammiert!

In der wohltuenden Ruhe des Waldes genießen wir das “Einfach-da-Sein”. Abseits von Hektik und Druck nehmen wir mehr Gelassenheit und innere Ruhe mit in unser Leben.